Di dalam ‘Dopamin Dressing,’ Tren paling kekinian berpakaian untuk ‘Pick out Me Up’

Seorang wanita menyampaikan dia “gaun dopamin” – untuk membuat pilihan pakaian yang cerah dan penuh warna berdasarkan perasaannya – untuk membuat pilihan hijau untuk membantu dengan stres dan merah muda dan kuning untuk “menjemput saya.”

Marianne Taylor, 48, setiap saat menyukai warna namun mulai merasa lebih yakin diri dengan pilihan pakaiannya setahun silam.

Dopamin Dressing adalah tren mode yang melibatkan mengenakan pakaian yang membuat Anda merasa baik dan yakin diri – berdasarkan gagasan bahwa pakaian Anda bisa memengaruhi suasana hati dan kebahagiaan Anda.

Sekarang Marianne bermain dengan warna yang dengan cara yang berbeda dari lemari pakaian pelangi – menawarkan sekitar 400 lembar tas, sepatu, dan pakaian – termasuk rok cetak Afrika dan pakaian olahraga yang berwarna -warni.

Marianne, ukuran 16, berpakaian untuk kenyamanan dan sepertinya tidak peduli jika itu sepertinya tidak “menyanjung” atau “usia yang sesuai”.

Dia mendapati dirinya tertarik pada pakaian hijau pada hari -hari yang penuh tekanan dan warna merah muda dan kuning ketika dia perlu mengalami sukacita.

Marianne, seorang fotografer, yang tinggal di Newquay, Cornwall, menyampaikan: “Hanya tindakan berpakaian adalah sesuatu yang bisa memberi Anda percikan kegembiraan.

“Itu sepertinya tidak fiktif.

“Ini menjaga diri sendiri.

“Ini membebaskan.”

Marianne setiap saat menyukai warna namun tumbuh dikelilingi oleh budaya vitamin dan mendapati dirinya memasangkan pakaiannya yang berani dengan barang -barang hitam.

Beratnya yo-yoed antara ukuran 12 dan ukuran 22 semasa bertahun-tahun dan Marianne berakhir dengan lemari pakaian yang dipenuhi pakaian dalam berbagai ukuran.

Dia menyampaikan banyak sekali pilihan gayanya adalah tentang mencoba terlihat lebih kecil atau lebih feminin.

Namun Marianne mempunyai titik balik pada tahun 2020 ketika sahabatnya, Susanna, 44, meninggal akibat kanker ovarium.

Marianne berkata: “Terakhir kali aku memeriksanya setelah operasi dia sangat bersenang-senang dapat hidup.

“Dia berbicara tentang bagaimana dia menantikan untuk mengenakan ukuran yang lebih kecil akibat dia kehilangan begitu banyak sekali berat badan dan itu terasa sangat aneh.

“Apa bedanya jika Anda kurus?”

Marianne mengambil keputusan untuk berhenti berdiet dan setelah periode kesedihan dia mulai mengeluarkan sisi warna -warni.

Dia berkata: “Saya sangat menyukai version gaya untuk pemotretan.

“Mengapa saya sepertinya tidak pernah berpikir saya dapat layak? Saya mulai merencanakan pakaian saya tentang apa yang ingin saya rasakan.

“Saya menolak apa trennya – ‘Apakah usia ini sesuai?’ atau ‘Apakah itu membuatku merasa kurus?’.

“Sebaliknya saya berpikir ‘Apakah itu membawa saya sukacita?’, ‘Apakah itu membuat saya merasa baik?’ dan ‘Apakah itu nyaman?’ “

Marianne melakukan pemusnahan lemari pakaian apa pun yang sepertinya tidak cocok untuknya dan mulai mengenakan lebih banyak sekali pakaian cerahnya.

Dia berkata: “Saya sepertinya tidak peduli jika sesuatu membuat saya terlihat lebih besar sekali, atau lebih tua, atau sepertinya tidak sesuai usia.

“Saya mempunyai begitu banyak sekali pakaian perencanaan yang menyenangkan.”

Marianne mempunyai spektrum warna di lemari namun menyampaikan dia terutama akan meraih merah muda, biru dan oranye.

Dia berkata: “Ketika saya merasa stres, saya mendapati diri saya lebih hijau. Terdapat sesuatu yang cukup menenangkan tentang hal itu.

“Mempunyai lampu merah muda dan neon di rumah saya menenangkan sistem saraf saya juga.

“Ketika saya perlu merasa lebih gembira, saya pergi untuk kuning dan merah muda – itu menjemput saya.

“Itu hanya dapatkan hit dopamin itu.”

Marianne menyampaikan gayanya adalah hobi untuknya dan dia mempunyai dua estetika – “balita berwarna -warni” dan “grunge berwarna -warni”.

Dia berkata: “Saya mencoba menggabungkannya.

“Grunge berwarna -warni adalah nostalgia dan saya mengharapkan saya kembali di tahun 90 -an.”

Marianne mengharapkan untuk mendorong orang lain untuk mencoba berpakaian dopamin – dan menyampaikan bahwa itu sepertinya tidak harus segera berpakaian dalam warna dan pola yang berani dan dapat menjadi apa pun yang membawa Anda kegembiraan.

Dia berkata: “Saya punya hari -hari jika saya sepertinya tidak ingin berpakaian dan saya pikir saya akan merasa lebih baik jika saya berpakaian.

“Saya kemudian lebih cenderung keluar rumah dan melakukan sesuatu.

“Rayakan apa yang kamu miliki.

“Mengingkari gagasan bahwa Anda harus segera berpakaian lebih bagus.”