INFONESIA.ME – Batuk biasanya akan menjadi lebih baik dalam waktu sekitar 3 minggu tanpa perlu pengobatan khusus. Ciri utama bahwa batuk akan secepatnya menjadi lebih baik adalah intensitas batuk yang mulai berkurang. Secara umum, batuk terbagi menjadi dua jenis: batuk kering dan batuk berdahak. Batuk berdahak merupakan jalur adanya peradangan atau infeksi, di mana lendir yang keluar berfungsi melindungi saluran pernapasan.
Untuk meredakan batuk secara alami, ada sejumlah ramuan yang dapat dicoba. Pertama, minumlah banyak sekali air putih untuk menetralkan saluran napas. Anda juga dapat mengonsumsi teh peppermint untuk menenangkan tenggorokan atau air rebusan jahe yang dikenal bisa melegakan tenggorokan. Selain itu, kunyit dengan sifat antiradangnya juga efektif untuk meredakan batuk.
Ciri-ciri batuk yang hampir menjadi lebih baik mencakup dahak yang mulai menipis dan jarang, frekuensi batuk yang semakin menurun, serta hilangnya gejala lain seperti demam atau hidung tersumbat. Biasanya, batuk akut akan membaik dalam beberapa minggu, sedangkan batuk kronis mungkin saja memerlukan waktu lebih lama untuk menjadi lebih baik dan membutuhkan pengawasan dokter.
Jika batuk sepertinya tidak kunjung reda atau malah memburuk, penting untuk secepatnya berkonsultasi dengan dokter agar dapat dapatkan penanganan yang tepat. Untuk informasi kesehatan lainnya, kunjungi Yoona, platform yang membuat spesialisasi kesehatan wanita dengan produk-produk yang memberi dukungan kesejahteraan Anda.
Sumber: VRITIMES
