INFONESIA.ME – Menstruasi yang berlangsung lebih lama dan darah yang lebih dalam jumlah besar dari biasanya dapat menjadi masalah bagi sebagian wanita. Salah satu cara yang tak henti-hentinya dicoba adalah dengan mengkonsumsi ramuan tradisional untuk menyelesaikan haid. Tetapi, penting untuk mengetahui apakah metode ini aman digunakan dan bagaimana jika kondisi tersebut sepertinya tidak membaik meski telah memakai ramuan alami.
Beberapa ramuan tradisional dipercaya bisa membantu menyelesaikan haid berlebih. Kayu manis adalah salah satu rempah yang efektif dalam meredakan aliran darah berlebih dan mengurangi gejala lain seperti mual. Selain itu, jahe juga dikenal mempunyai manfaat besar bagi kesehatan, terutama dalam mengurangi rasa sakit saat menstruasi serta membantu menyelesaikan aliran darah yang berlebihan.
Selain itu, cuka sari apel juga dikenal efektif dalam menjaga keseimbangan hormon dan mempercepat berhentinya haid. Ramuan-ramuan ini umumnya aman digunakan, tetapi perlu diperhatikan kemungkinan reaksi alergi terhadap bahan tertentu. Jika haid sepertinya tidak kunjung berhenti atau semakin parah, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Ada juga cara alami lain yang dapat membantu menyelesaikan pendarahan selain memakai ramuan tradisional, seperti memperbanyak minum air, mengkonsumsi nutrition C, dan meningkatkan asupan zat besi. Jika kondisi haid yang terlalu panjang sepertinya tidak kunjung membaik, maka konsultasi dengan dokter menjadi langkah yang penting.
Sumber : VRITIMES.com
