Neti Pot untuk Bayi: Apakah Irigasi Hidung Aman?

Jika hidung bayi Anda berkerak dan penuh lendir, ia akan kesulitan bernapas, makan, dan tidur. (Artinya, Anda mungkin juga kurang istirahat.) Bukankah lebih baik membuang semua ingus itu?

Irigasi hidung adalah praktik berabad-abad yang menggunakan larutan garam (saline) untuk membilas saluran hidung. Ini adalah pengobatan rumahan yang efektif untuk alergi dan infeksi saluran pernapasan atas – dan bahkan aman untuk bayi.

“Anak kecil tidak bisa membuang ingus,” kata dokter anak Lisa Diard, MD. “Irigasi hidung bisa mengurangi lendir dan membuka saluran hidung. Hal ini juga telah terbukti mengurangi kebutuhan akan obat-obatan yang dijual bebas dan diresepkan, termasuk antibiotik.”

Dr Diard menjelaskan cara membilas hidung bayi Anda dan pada usia berapa Anda bisa memulainya.

Memulai irigasi hidung

Penting untuk memberikan perhatian khusus saat mempersiapkan irigasi hidung. Sistem kekebalan anak kecil masih berkembang, kata Dr. Diard. Untuk melindungi kesehatan bayi Anda, pastikan untuk mengikuti instruksi pencampuran larutan garam dan membilas saluran hidung dengan cermat.

Larutan garam untuk bayi

Larutan garam pada irigasi hidung sesuai dengan rasa asin alami tubuh bayi Anda.

“Air garam menenangkan jaringan sinus, dibandingkan dengan air biasa, yang dapat menyebabkan iritasi dan kekeringan,” jelas Dr. Diard.

Untuk membuat larutan garam untuk irigasi hidung:

1. Bersihkan tangan dan peralatan Anda: Cuci tangan Anda dengan sabun dan air. Bersihkan semua wadah dan peralatan dengan air sabun panas dan keringkan di udara. Atau masukkan ke dalam mesin pencuci piring.
2. Sterilkan air: Larutan yang Anda masukkan ke dalam hidung bayi Anda harus bebas bakteri (steril). Sterilkan air keran dengan merebusnya selama 10 menit. Biarkan dingin. Anda juga dapat membeli air steril atau air sulingan di pasar atau toko obat setempat.
3. Buatlah solusinya: Tambahkan 1 sendok teh garam tidak beryodium dan satu sendok teh soda kue opsional per 2 cangkir air steril yang didinginkan. (Sebagian besar garam di Amerika beryodium. Pilihan garam non-yodium termasuk garam halal.) Soda kue menyeimbangkan larutan, sehingga tidak menyebabkan iritasi. Anda juga dapat menemukan paket berisi bahan-bahan yang telah diukur sebelumnya.
4. Dinginkan atau buang larutan tambahan: Jika Anda tidak segera menggunakan seluruh larutan, tutup dan simpan di lemari es hingga 24 jam. Buang sisa larutan dari alat irigasi hidung. Setelah 24 jam, buang airnya.

Cara membilas hidung bayi Anda

Sinus adalah ruang yang terhubung. Irigasi hidung memanfaatkan penghubung antara saluran hidung kanan dan kiri. Anda memasukkan cairan ke dalam satu lubang hidung dan mengalir keluar dari sisi lainnya – membawa lendir dan kotoran bersamanya.

Ada banyak jenis alat irigasi hidung. Pastikan untuk mendapatkan perangkat yang dirancang untuk bayi. Ini akan memiliki ujung irigasi yang cocok dengan lubang hidung bayi Anda. Perangkat yang paling umum adalah:

• Jarum suntik irigasi hidung.
• panci neti.
• Botol semprot.

Untuk membilas hidung bayi Anda:

1. Posisikan bayi Anda sehingga mereka mencondongkan tubuh ke depan di atas wastafel atau duduk dengan wadah di bawah dagunya.
2. Miringkan kepalanya sedikit ke kanan.
3. Letakkan alat irigasi di lubang hidung kiri (atas), dengan posisi menghadap ke belakang kepala (bukan ke atas kepala). Tempatkan ujungnya tepat di pintu masuk lubang hidungnya, berhati-hatilah agar tidak mendorongnya terlalu jauh.
4. Dorong perlahan larutan garam ke dalam lubang hidungnya. Cairan harus mengalir keluar dari lubang hidung kanan (bawah).
5. Seka hidungnya dan gunakan alat pengisap untuk menghilangkan sisa cairan.
6. Ganti sisi.

Ulangi hingga tiga kali sehari.

Pada usia berapa Anda bisa memulai irigasi hidung?

Flush hidung paling baik dilakukan pada anak yang sudah bisa duduk dan mencondongkan tubuh ke depan. Bagi kebanyakan bayi, itu terjadi pada usia sekitar 9 bulan, kata Dr. Diard.

Risiko irigasi hidung pada bayi

Irigasi hidung aman untuk bayi. Risiko utamanya adalah masuknya bakteri berbahaya ke dalam sinus bayi Anda. Menggunakan peralatan bersih dan air steril mengurangi risiko tersebut.

Dr. Diard juga merekomendasikan untuk memeriksakan diri ke penyedia layanan kesehatan anak Anda sebelum melakukan irigasi hidung jika anak Anda memiliki:

Cara lain untuk meredakan hidung tersumbat

Jika anak Anda belum siap untuk melakukan irigasi hidung, Dr. Diard merekomendasikan strategi lain, seperti:

• Pelembab kabut dingin atau kamar mandi beruap untuk membantu mengencerkan lendir.
• Semprotan hidung saline dan alat pengisap bohlam.

Banyak orang tua berpikir anak kecil tidak akan mampu mentoleransi irigasi hidung.

“Kebanyakan anak melakukannya dengan sangat baik,” Dr. Diard meyakinkan. “Sebelum mencoba irigasi hidung, saya sering menyarankan penggunaan obat tetes hidung saline dan alat penghisap. Hal ini dapat membantu anak terbiasa dengan adanya cairan di hidungnya dan mempermudah irigasi hidung.”