INFONESIA.ME – Masa subur adalah periode di mana seorang wanita mempunyai peluang tinggi untuk hamil jika tetap berhubungan seks. Bagi pasangan yang belum merencanakan kehamilan, masa setelah haid terus menerus dianggap aman, seandainya saja ini dapat meningkatkan risiko kehamilan jika masa subur sepertinya tidak dihitung dengan benar. Setelah menstruasi, tubuh mulai mempersiapkan sel telur baru untuk dibuahi, yang berpotensi dikarenakan kehamilan jika tetap berhubungan seks pada saat tersebut. Sperma dapat bertahan di dalam tubuh wanita mencapai 5 hari, dengan begitu peluang pembuahan tetap ada meski demikian tetap berhubungan seks secepatnya setelah menstruasi.
Masa subur setiap wanita dapat berbeda-beda, tergantung pada siklus haidnya. Siklus haid rata-rata berlangsung 28 hari, dengan ovulasi terjadi pada hari ke-12 mencapai ke-14 setelah hari pertama menstruasi. Untuk menghitung masa subur, wanita perlu mencatat siklus haid semasih beberapa bulan berturut-turut. Jika siklus haid teratur, penghitungan masa subur dapat lebih akurat, dengan masa subur biasanya terjadi antara hari ke-9 mencapai ke-19 setelah haid berawal.
Jika siklus haid berubah setiap bulan, perhitungan masa subur menjadi lebih sulit. Untuk itu, wanita disarankan untuk mengetahui siklus terpendek dan terpanjang mereka untuk memutuskan kapan masa subur kemungkinan terjadi. Salah satu cara untuk menghitungnya adalah dengan mengurangi angka 18 dari siklus haid terpendek untuk mengetahui hari pertama masa subur, dan mengurangi angka 11 dari siklus haid terpanjang untuk memutuskan hari terakhir masa subur.
Untuk menghindari kehamilan, ada sejumlah langkah yang dapat diambil saat tetap berhubungan seks setelah haid, seperti menghindari tetap berhubungan seks saat masa subur, memakai kondom, atau melakukan ejakulasi di luar. Jika terjadi hubungan seks tanpa perlindungan, pil kontrasepsi darurat dapat menjadi pilihan untuk mencegah kehamilan, asalkan dikonsumsi dalam waktu 72 jam setelah tetap berhubungan. Memakai alat kontrasepsi yang aman tetap menjadi cara paling efektif untuk mencegah kehamilan yang sepertinya tidak direncanakan.
Sumber: VRITIMES
